KARATE
KIHON
Beim Kihon werden die grundlegendsten Techniken isoliert trainiert. Diese umfassen in bestimmten Positionen verschiedene Block-, Schlag- und Tritttechniken; aber auch Hebel- und Wurftechniken gehören zum Repertoire.
KARATE
KATA
Das Wesen des Karate, seine Seele, ist die Kata (jap. Form).
Die Kata ist ein Archiv, das man mühevoll erschließen muss, dessen Inhalt übersetzt werden muss. Es ist ein „Behälter“, mit dem ein spezieller Inhalt transportiert wird. Dabei ist genau dieser Inhalt das Wesentliche, während der „Behälter“ nur das Zubehör darstellt. Nicht das WIE, sondern das WAS ist entscheidend in einer Kata!
KARATE
KUMITE
Im wettkampfmäßigen Sportkarate geht es darum, Punkte zu erzielen - durch das Gespür für das richtige Timing, die korrekte Distanz, die passende Technik und das erforderliche Kime (Kime = die Energie, die während eines Schlages oder Trittes ausgeübt wird).
