Beweglichkeitstraining mit Annika

Es ist inzwischen Tradition bei Karate Mühlbach: In der letzten Stunde vor Weihnachten gibt es ein „Weihnachtsgeschenk“, d.h. ein Training der besonderen Art. In diesem Jahr ist erneut die Ballett-Tänzerin Annika zu uns gekommen und hat für unsere Samurai und Erwachsenen ein unvergessliches Beweglichkeits-Training gestaltet. Methodisch und didaktisch haben wir viel Neues lernen dürfen und wir freuen uns, in den Trainingseinheiten im kommenden Jahr viele dieser Übungen in unser Training einfließen zu lassen.